Posted by | 27 Aprile 2021
Pike push up | Deltoidi

Vediamo in questo breve video come eseguire in modo corretto l'esercizio: Pike push up | Deltoidi

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Posted by | 27 Aprile 2021
Stabilizzazione in movimento

Vediamo in questo breve video come eseguire in modo corretto l'esercizio: Stabilizzazione in movimento

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Posted by | 27 Aprile 2021
Military press con elastico

Vediamo in questo breve video come eseguire in modo corretto l'esercizio: Military press con elastico

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Posted by | 27 Aprile 2021
Potenziamento romboide con elastico

Vediamo in questo breve video come eseguire in modo corretto l'esercizio: Potenziamento romboide con elastico

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Posted by | 27 Aprile 2021
Tirate al mento con elastico

Vediamo in questo breve video come eseguire in modo corretto l'esercizio: Tirate al mento con elastico

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Posted by | 27 Aprile 2021
Tirate al petto con elastico

Vediamo in questo breve video come eseguire in modo corretto l'esercizio: Tirate al petto con elastico

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Posted by | 27 Aprile 2021
Alzate laterali busto a 45°

Vediamo in questo breve video come eseguire in modo corretto l'esercizio: Alzate laterali busto a 45°

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Posted by | 27 Aprile 2021
Lento avanti bilanciere

Vediamo in questo breve video come eseguire in modo corretto l'esercizio: Lento avanti bilanciere

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Posted by | 27 Aprile 2021
Scrollate con bilanciere

Vediamo in questo breve video come eseguire in modo corretto l'esercizio: Scrollate con bilanciere

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Posted by | 27 Aprile 2021
Push press bilanciere

Vediamo in questo breve video come eseguire in modo corretto l'esercizio: Push press bilanciere

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