"TUTTI I GIORNI STAI FACENDO DEGLI ERRORI DURANTE GLI ALLENAMENTI CHE NON TI FANNO RAGGIUNGERE IL RISULTATO CHE DESIDERI!"
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"ALLENAMENTO. 8 ERRORI DA EVITARE"
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"ALLENAMENTO. 8 ERRORI DA EVITARE"
Grazie a questa guida capirai:
Gli errori che stai facendo ogni giorno senza saperlo
Facendo allenamenti da 20 minuti
Senza trasformarti in un estremista dell'allenamento
Probabilmente le hai provate tutte, ma non sei mai riuscito ad ottenere risultati.
Ti piacerebbe trasformare il tuo corpo, bruciare grasso in eccesso e seguire una guida di un professionista senza dover soffrire la fame o doverti allenare ore e ore in palestra?
Daniele Esposito
Dott. in scienze della nutrizione e personal trainer specializzato in dimagrimento
Mi presento, sono Daniele Esposito, Dottore in scienze della nutrizione e personal trainer professionista specializzato in dimagrimento.
Ho ideato il Metodo 5 ®, il programma di dimagrimento definitivo. Titolare del centro sportivo Galactica e del Centro personal training Il Metodo 5® qui a Napoli.
oltre 15.000 vite trasformate
Negli ultimi 16 anni ho seguito oltre 15.000 persone con il mio sistema di allenamento da 10 minuti al giorno.
Sono autore di 16 libri su alimentazione e allenamento e Premio Eccellenza Italiana a Washington D.C. 2018 Settore “Salute e benessere”.
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