Ti senti perso tra attrezzature poco sicure e in palestra non ti senti seguito?
Non hai tempo per allenarti?
Non preoccuparti, ecco la soluzione!
Con Il programma di allenamento Il Metodo 5 avrai a tua disposizione un workout personalizzato, l’assistenza diretta con Daniele Esposito su whatsapp e un’ App dove consultare il tuo percorso e visualizzare i video degli allenamenti. Gli allenamenti durano poco più di 20 minuti e potrai effettuarli a casa o in palestra nei momenti che più preferisci.
NON SEI COSTANTE?
Il problema che spesso riscontri quando segui un programma è proprio questo.
Il Metodo 5 ti aiuta ad aumentare la tua motivazione, grazie al supporto costante di tutto il team di esperti sempre a tua disposizione per qualsiasi dubbio o insicurezza, in qualsiasi momento!
OLTRE 25.000 PERSONE SODDISFATTE
Il programma prevede la consulenza a distanza con il Dott. Daniele Esposito che creerà il percorso di allenamento in base alle tue esigenze e al tuo stile di vita.
Avrai un’ App personalizzata che ti permetterà di consultare il tuo programma e i tuoi progressi in ogni momento con estrema facilità.
COME FUNZIONA?
Compila il modulo informativo
Compilerai un questionario dettagliato con altre 40 domande per creare il tuo percorso e renderlo personalizzato in base ai tuoi obiettivi.
Acquista il programma
Scegli il metodo di pagamento più comodo per te e acquista il programma
Attendi
Entro 2 giorni riceverai una mail con le indicazioni per accedere alla tua area riservata e potrai da subito iniziare il percorso
TESTIMONIANZE VIDEO
Doriana, Imprenditrice -17kg
“Avevo problemi di grasso localizzato“
Pietro, Professionista -28kg
“Correvo ma non ottenevo risultati”
Gennaro, Impiegato -14kg
“Sono riuscito a togliere grasso dalla pancia e mettere massa”
INIZIA ADESSO
Oppure 2 rate da 75€
✓ Pianificazione dell’allenamento in base al tuo obiettivo
✓ 2 schede di allenamento durata 6 settimane
✓ Accesso all’App iM5
✓ Video libreria degli esercizi
✓ Workout esclusivi D90 Addome e glutei
✓ Contatto whatsapp diretto con Daniele Esposito
DOMANDE FREQUENTI
Daniele Esposito, classe ‘83, Campione nazionale di taekwondo a 13 anni ed imprenditore nel settore fitness a soli 21 anni.
Dottore magistrale in Scienze Della Nutrizione umana e personal trainer professionista è stato soprannominato l’esperto in dimagrimento, dotato di una straordinaria capacità di motivare le persone a raggiungere il proprio obiettivo. “Riesce ad arrivare dove gli altri personal trainer non arrivano” cit.
Autore di oltre 20 libri su allenamento e alimentazione per lo sport, creatore de Il Metodo5®️. È il titolare dei centri personal training omonimi a Casoria, Napoli e Caserta.
Opera nel settore dal 2003 con una missione precisa: aiutare le persone a dimagrire e acquisire uno stile di vita sano e vincente.
Circa 25.000 vite migliorate tramite il dimagrimento sensato e controllato.
Caparbio, deciso, saggio, riesce e motivare anche le persone più depresse del pianeta. Ha trascorso l’80% della sua vita a studiare come modificare il corpo e il comportamento delle persone tramite il movimento.
Ha vinto il Premio Eccellenza italiana Washington D.C. Settore Salute e Benessere. Il suo best seller “5 segreti per dimagrire e restare magri” ha venduto migliaia di copie ed è stato tradotto in inglese e spagnolo.
Il nuovo libro Il metodo5®️, che prende il nome dal programma di allenamento che sta invadendo la nazione, rappresenta la guida precisa che Daniele struttura in ogni sua consulenza. Le abitudini quotidiane da acquisire per dimagrire e restare in forma per sempre. Il termine dimagrimento è intenso come cambiamento della propria composizione corporea a vantaggio della massa magra e a svantaggio di quella grassa.
Certo, valuteremo il tuo stato fisico, riceverai un programma personalizzato sulla tua esigenza e verrai supportato costantemente.
Il programma utilizza degli esercizi a corpo libero che puoi eseguire a casa, al parco o in palestra senza problemi.
Si certo. Il programma è semplice e facile da eseguire. Esercizi base che in modo graduale possono diventare più avanzati. Non è un programma complicato ed è adatto a chi ha deciso anche solo adesso di fare attività sportiva.
Il programma prevede allenamenti di 20 minuti che puoi fare anche a casa prima di iniziare la giornata. Daniele Esposito ti consiglierà qual’è il momento migliore per allenarsi e sfruttare al meglio il percorso senza togliere tempo alle tue abitudini
Certo. Il programma è costruito sulle tue esigenze attuali. Puoi iniziare da subito un programma specifico per eliminare grasso accumulato su cosce, glutei ma anche pancia e fianchi, perdendo i chili necessari al raggiungimento di questo risultato.
Il pagamento può essere effettuato con Paypal, bonifico bancario, Postepay, Carta di credito. Il pagamento è anticipato. Puoi pagare anche a rate utilizzando la piattaforma Smallpay. Se il programma non soddisfa la tua richiesta, potrai richiedere entro 30 giorni il rimborso pari al del 50% dell’importo investito.
